طريقه تجهيز البشره للحصول علي ميكب مثالي خالي من العيوب

_إليك بعض الخطوات البسيطه التي يمكنك اتباعها للحصول علي طله نهائيه خاليه من أي قشور أو تكتلات أو أي مظهر يجعل من مكياجك غير لائق.

محتويات المقال

الادوات و المنتجات الخاصه بالعنايه بالبشره

لن تحتاجي لشراء منتجات و أدوات باهظه الثمن فأصبح لكل الادوات بدائل الان فمثلا إن اردت عمل جلسه بخار لبشرتك فلن تحتاجي لشراء جهاز البخار يكفي فقط ان تبحثي عن طريقه عمل ذلك في المنزل بأكثر من طريقه , أما المنتجات فلا يهم السعر يكفي فقط أن تكون مناسبه لنوع بشرتك و أصبح السوق يضم مجموعه هائله من المنتجات بفئات سعريه مختلفه , و لكن كما أخبرتك من قبل عزيزتي كل ما يهم هو ان تكون المنتجات مناسبه لنوع بشرتك و أن تعقدي العزم علي الإهتمام بنفسك.

احرصي علي تقشير بشرتك من مره إلي مرتين أسبوعيا لإزاله الجلد الميت و الأوساخ المتراكمه علي طبقات البشره , كما أن التقشير سيجعل بشرتك تتنفس و سيقلل من ظهور التجاعيد و الخطوط التعبيريه و البثور السوداء, و لكن احرصي علي استخدام مرطب قوي مناسب لبشرتك بعد ذلك حتي لا تصاب بشرتك بالجفاف الذي بدوره يؤدي الي ظهور الحبوب , و يمكنك الحصول علي المقشر و المرطب من الصيدليه بعد استشاره الطبيب لتحديد نوع البشره.
ازاله الشعر الزائد من الوج اسبوعيا للحصول علي بشره صافيه و ميكب خالي من القشور و التكتلات.
من الخطوات ايضا المجديه في الروتين الاسبوعي للبشره هو ازاله الرؤوس البيضاء و السوداء عن طريق ال offmasks_peel أو عن طريق الشرائط اللاصقه التي تباع بالصيدليات.
يمكنك ايضا استخدام الماسكات الجاهزه مره او مرتين او اكثر اسبوعيا للحصول علي بشره مثاليه "شيت ماسك ".

وضعك لروتين يومي خاص ببشرتك و إلتزامك به حقا سيغير بشرتك الي افضل نسخه منها , أولي خطوات هذا الروتين هو اختيار غسول و كريم مرطب و واقي شمس مناسب لنوع بشرتك , و لا ننسي صحه الشفايف بشراء ماسك خاص لها يوضع ليلا وحتي الصباح.

نبدأ بوضع الغسول علي بشره مبلله قليلا بالماء و تحريك الغسول بواسطه اليد علي الوجه و ننتظر عده دقائق ثم نقوم بغسله , بعد ذلك نقوم بتنشيف الوجه بمنشفه خاصه بالوجه يتم تغييرها يوميا او بمناديل ورقيه , و نضع بعد ذلك المرطب علي بشره منديه لان جزيئات الماء تساعد الوجه علي امتصاص جزيئات الكريم بشكل اسرع.
نقوم بوضع كريم واقي من الشمس و تجديده كل 3 ساعات و تعد هذه الخطوه مهمه للغايه ولا يهتم بها العديد و لكن مهمه هذا الكريم هو حمايه بشرتك من اشعه الشمس الضاره المسببه للحروق و التجاعيد.
ولا ننسي الدور المهم و القوي لكلا من الماء و الغذاء الصحي وممارسه الرياضه, فشرب القدر الكافي من الماء, و تناول الغذاء الصحي الغني بالفيتامينات و المعادن ,و ممارسه الرياضه , بكل تأكيد ستنعكس نتيجتهم علي شكل بشرتك و علي شكلك الخارجي و نفسيتك في العموم.

ملاحظات مهمة

تجنبي عزيزتي النوم بدون غسل المكياج فسيقوم بغلق مسام وجهك و ستظهر لديك العديد من المشاكل في البشره.
تجنبي عزيزتي استخدام منتجات غير مناسبه لبشرتك لانها ستنعكس سلبا علي بشرتك.
تجنبي عزيزتي الخروج بدون واقي شمسي و التعرض لاشعه الشمس الضاره.
تجنبي عزيزتي عدم استخدام المرطب حتي و ان كانت بشرتك دهنيه فهي تحتاج مرطب خالي من الزيوت.
تجنبي الاكل السريع و الاكل الغني بالدهون و السعرات بدون فائده.
تجنبي كل ما يضر بصحتك النفسيه و سلامك الداخلي و الخارجي من أجلك.

يهمك ايضاً:

"خطوات العناية بلبشرة لتقليل علامات الأرهاق".